Scharfe Chili Honig Putenbälle (Druckversion)

Gebackene Putenbälle mit pikanter Chili-Honig-Glasur

# Zutaten:

→ Für die Fleischbällchen

01 - 450 g gemahlenes Truthahnfleisch
02 - 1/2 Tasse Paniermehl
03 - 1 großes Ei
04 - 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
05 - 2 Knoblauchzehen, minced
06 - 2 Esslöffel Sojasauce
07 - 1 Esslöffel Sriracha
08 - 1/2 Teelöffel Salz
09 - 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer

→ Für die Chili-Honig-Glasur

10 - 1/4 Tasse Honig
11 - 2 Esslöffel Sriracha
12 - 1 Esslöffel Sojasauce
13 - 1 Esslöffel Reisessig
14 - 1 Teelöffel Sesamöl

→ Zum Garnieren (optional)

15 - In Scheiben geschnittene Frühlingszwiebeln
16 - Sesamkörner

# Zubereitung:

01 - Backofen auf 200°C (400°F) vorheizen. Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.
02 - In einer großen Schüssel gemahlenes Truthahnfleisch, Paniermehl, Ei, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Sojasauce, Sriracha, Salz und Pfeffer vermischen. Vorsichtig mischen, nicht überarbeiten.
03 - Die Mischung in 20 bis 24 kleine Fleischbällchen (etwa 4 cm Durchmesser) formen und auf das vorbereitete Backblech legen.
04 - 15 bis 18 Minuten backen, bis die Fleischbällchen durchgegart und leicht gebräunt sind.
05 - In einem kleinen Topf über mittlerer Hitze Honig, Sriracha, Sojasauce, Reisessig und Sesamöl kombinieren. Zum Simmern bringen und 2 bis 3 Minuten unter Rühren köcheln, bis die Glasur leicht verdickt ist.
06 - Fleischbällchen aus dem Ofen nehmen. Sanft in der warmen Chili-Honig-Glasur wenden, bis sie gleichmäßig überzogen sind.
07 - Sofort servieren, mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern garniert, falls gewünscht.

# Experten-Tipps:

01 -
  • Sie sind blitzschnell zubereitet und sehen trotzdem aus, als hätte man sich große Mühe gegeben.
  • Das perfekte Gleichgewicht zwischen süß, scharf und umami macht jedes Bissen unvergesslich.
  • Mageres Truthahn-Fleisch bedeutet, dass du dich satt fühlst, ohne dich beschwert zu fühlen.
02 -
  • Nicht zu fest kneten – ich habe das Fehler gemacht und bekam Bällchen, die wie Hockey-Pucks schmeckten.
  • Die Glasur macht den Unterschied aus; eine dünnflüssige Glasur rutscht einfach ab, also lass sie ein oder zwei Minuten mehr köcheln.
  • Frische Zutaten sind hier nicht verhandelbar – veralteter Knoblauch und alter Honig können das ganze Gericht durcheinander bringen.
03 -
  • Verwende ein Eis-Zuckerhut oder feuchte Hände, um die Mischung leichter in Bällchen zu formen – trocken Hände bedeuten klebrige Chaos.
  • Gib die fertige Glasur erst ganz am Ende auf, kurz bevor du servierst, für Maximum Glanz und Kleber.
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